RECETA DE BATIDO DE YOGUR Y CHOCOLATE

190

190

Calorías

14 gr

14 gr

Proteínas

2,5 gr

2,5 gr

Grasas

30 gr

30 gr

Carbohidratos

Ingredientes

  • 2 cucharas medidoras Batido Nutricional Fórmula 1 sabor Chocolate
  • 1 Tasa de Agua
  • 3 Cucharadas de yogur natural bajo en grasa
  • 1 cucharada de avena en hojuelas
  • 8 pasas
  • 3-5 cubos de hielo

Preparación

cacao

Colocar todos los ingredientes en la licuadora. Licuar hasta que estén bien mezclados y servir.

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